Sisällöt avainsanalla: wellbeing

Auntie 1 (FI)
Auntien yksilölliset keskustelupaketit 2026
Tapahtuma
Avainsanat:
hyvinvointi

https://www-dev.tek.fi/fi/tapahtumat/auntien-yksilolliset-keskustelupaketit-2026

2 naista, tutkija, aivot
Mona Moisala: Erilaiset aivot työelämässä
Tapahtuma
Avainsanat:
hyvinvointi, tapahtuma

https://www-dev.tek.fi/fi/tapahtumat/mona-moisala-erilaiset-aivot-tyoelamassa

Piirroksessa henkilö näpyttelee tietokonetta, kannustimenaan porkkana.
Näin hallitset aikaa eikä aika sinua
Ajanhallinnassa kyse on pitkälti rutiineista ja itsekurista. Itsekurin kehittäminen parantaa paineensietokykyä ja sitä kautta elämän laatua. Opiskelijakin hyötyy aikatauluista.
Uutinen
Avainsanat:
hyvinvointi

https://www-dev.tek.fi/fi/uutiset-blogit/nain-hallitset-aikaa-eika-aika-sinua

Harmaantunut mies pitää työstään tauon silittääkseen kissaa.
Taklaa kiirettä, kuormaa ja multitaskausta
Vaikka työpaikalla on suunnitelmat, selvitykset ja ohjeet kunnossa, on jokaisen tärkeää huolehtia myös omasta kuormituksestaan. Kokosimme keinoja kuormituksen kitkentään.
Uutinen
Avainsanat:
hyvinvointi, työelämä

https://www-dev.tek.fi/fi/uutiset-blogit/taklaa-kiiretta-kuormaa-ja-multitaskausta

Kaksi henkilöä ideoi ja suunnittelee tietokoneen äärellä.
Työnantaja, panosta hyvään suunnitteluun
Suunnitelmien avulla ennaltaehkäistään muun muassa työuupumusta, jonka kustannukset ovat suuret yksilölle ja yritykselle.
Uutinen
Avainsanat:
hyvinvointi, työelämä

https://www-dev.tek.fi/fi/uutiset-blogit/tyonantaja-panosta-hyvaan-suunnitteluun

Ruutupaitainen mies istuu läppärin kanssa toimiston ikkunalaudalla.
Miten voit työssäsi, tekkiläinen?
Lähes 40 prosenttia korkeakoulutetuista palkansaajista arvioi työuupumusriskinsä vähintään melko suureksi.
Uutinen
Avainsanat:
hyvinvointi, tutkimus, TEKin tutkimus

https://www-dev.tek.fi/fi/uutiset-blogit/miten-voit-tyossasi-tekkilainen

Arja Lindfors, Maisa Holm.
Hyvinvointi vahvistuu jäsenten toiveesta
Tiesitkö, että TEK tarjoaa tukea mielen hyvinvointiin? Teema kiinnostaa ja saa kiitosta jäseniltä.
Uutinen
Avainsanat:
hyvinvointi, jäsenpalvelut ja -edut

https://www-dev.tek.fi/fi/uutiset-blogit/hyvinvointi-vahvistuu-jasenten-toiveesta

Piirroskuvassa ihmisporukka kiipeää portaita.
Hyvä työpaikka syntyy reilusti
Jotkut työpaikat ovat tunnettuja hyvästä yhteishengestään. Todennäköisesti kyseiset yhteisöt ovat organisatorisesti oikeudenmukaisia.
Uutinen
Avainsanat:
hyvinvointi, johtaminen, työelämä

https://www-dev.tek.fi/fi/uutiset-blogit/hyva-tyopaikka-syntyy-reilusti

Opiskelija, opiskelu, Aalto, kampus, yliopisto
Opiskelijatutkimus: Hyvinvointi ja jaksaminen
Oma jaksaminen huolettaa opiskelijoita. Opiskelijatutkimukseen vastanneista 45 % kertoo olevansa usein tai jatkuvasti huolissaan jaksamisestaan. Hyvinvointinsa kokonaisuudessaan erittäin hyväksi tai hyväksi kokevia on kuitenkin yli 60 % opiskelijoista. Sukupuolten väliset erot jaksamisessa ja hyvinvoinnissa ovat edelleen merkittävät. Opiskelijatutkimuksen tulokset valottavat opiskelijoiden kokemusta hyvinvoinnista ja jaksamisesta.
Avainsanat:
hyvinvointi, opiskelija, opiskelijatutkimus, TEKin tutkimus, tutkimus

https://www-dev.tek.fi/fi/tietoa-tekista/tutkimus/tek-tutkii-hyvinvointi-ja-jaksaminen/opiskelijatutkimus-hyvinvointi-ja-jaksaminen

Henkilö teekkarilakki päässä.
Harjoitus: Energian lähteillä
Mikä on sinun henkilökohtainen iskunvaimentimesi? Mikä täyttää energiavarastosi uudelleen? Ota selvää näiden harjoitusten avulla!
Avainsanat:
hyvinvointi, mielenTEKoja, mielenterveys, opiskelija

https://www-dev.tek.fi/fi/palvelut-ja-edut/opiskelija/mielentekoja/harjoitus-energian-lahteilla